我的心靈島嶼 mind island
感謝生活裡各種逆境老師,讓我的心,越來越覺察;靜心、書寫,跟情緒聊聊天,光,透進來,療癒就開始了。
2011-05-04
慢慢的活
腳步太快,如何欣賞身旁美景?
像陀螺般,
我們,
日以繼夜,
快轉個不停.
試著,
放慢速度,
細細欣賞人生風景.
話,
慢慢說,
飯,
慢慢嚼,
路,
慢慢走,
讓身心舒暢.
步行,
比乘車好;
搭巴士,
比搭高鐵好.
人生太匆匆,
隨時提醒自己,
慢慢的活.
放開急著抵達的念頭,
心,
大自在.
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