為什麼生氣?

 

讓心靜下來,隨著緣轉,接受無法掌控的人生功課,就不容易生氣了.

每天有大大小小的事,

惹惱你.

別人的餐都來了,

獨漏了你的,

好好一頓午飯的心情,

被搞砸了.

通常,

你想要東,

別人給了西,

而這就是我們不斷生氣的原因.

稍微,

不順我們的心,

我們就一直一直的無止境地憤怒下去.

只有,

當你願意看清楚,

就是<無法掌控>這件事,

讓你發火,

才能中止憤怒的循環.

平常心,

真是一帖降火氣的良方.